Ихэнх фитнесс төвүүд болон биеийн тамирын заалууд нь Функционал фитнесс ба Cross Training-ийн эрэлт хэрэгцээг харгалзан үздэг бөгөөд үйлчлүүлэгчиддээ дасгал сургуулилтаа хамгийн сайн хийж байгаа эсэхийг баталгаажуулахын тулд Арилжааны зэрэглэлийн функциональ фитнессийн хүчирхэг хүрээг нэгтгэдэг.
Энэхүү сургалтын хэв маяг нь гимнастик, аэробик дасгал, өндөр эрчимтэй интервалын дасгал, плиометр, жин өргөлтийн хослолыг агуулдаг.
Зөвхөн дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа тамирчдын хэрэглэдэг төдийгүй бие бялдрын хүч чадал, бие бялдрын чийрэгжилтийг сайжруулахын тулд биеийн тамирын зааланд өдөр тутмынхаа WOD [өдрийн дасгал]-аа хийдэг.Төрөл бүрийн, өндөр эрчимтэй дасгал хийх боломжийг олгодог энэхүү сургалтын хэв маяг нь танд адилхан таалагддагЭрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь арилжааны биеийн тамирын зөв тоног төхөөрөмжтэй байх нь гишүүдээ биеийн тамирын зааланд үнэнч, үнэнч байлгахад маш чухал юм.
Функциональ фитнессийн сургалтанд ашигладаг тоног төхөөрөмжид өргүүр эсвэл тавиур, штанга, жингийн хавтан, бампер хавтан, данх, дамббелл, плиометрийн хайрцаг, гимнастикийн цагираг, эрүүтэй баар, живэх станц, тулааны олс гэх мэт зүйлс орно.Power Sleds нь тэсвэр тэвчээр, хүч чадлыг бий болгоход нухацтай ханддаг хүмүүст тохиромжтой бөгөөд нэмэлт урамшуулал нь ямар ч биеийн тамирын зааланд гайхалтай харагддаг.Биеийн тамирын заалны гол хэсэг нь өрөмдлөг юм, учир нь ихэнх тоног төхөөрөмж өлгөгдсөн эсвэл бэхлэгдсэн байдаг.Энд чанар нь хүнд царигийн гангаар үнэхээр өндөр байх ёстойэлит болон мэргэжлийн сургалтын байгууламжид ч зориулж барьсан зорилго.
Харамсалтай нь олон өрсөлдөгчид 3 мм ба түүнээс бага зузаантай гангаар тоног төхөөрөмж үйлдвэрлэдэг;4 мм-ээс бага хэмжээтэй ямар ч зүйлийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.Манай бүх өрөм нь хамгийн багадаа 4 мм-ийн зузаантай байх шаардлагыг хангадаг тул зах зээл дээрх хамгийн бат бөх, өндөр чанартай өрмийн машин юм.
Ямар ч төрлийн арилжааны биеийн тамирын тоног төхөөрөмжийг сонгохдоо хамгийн сайн чанарыг авах нь амин чухал юм.Тоног төхөөрөмж нь өдөр бүр оногддог шийтгэлийг тэсвэрлэх ёстой.Зарим жижиглэнгийн худалдаачид фитнесс тоног төхөөрөмжөө дээд зэрэглэлийн тоног төхөөрөмж гэж мэдэгдэж, их хэмжээний мөнгө авдагүнэн хэрэгтээ энэ нь чанар муутай материалаар хийгдсэн бөгөөд энэ нь таны үйлчлүүлэгчдийн аюулгүй байдалд аюул учруулж болзошгүй юм.
Дүгнэлт
Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та өөрийн бизнес болон үйлчлүүлэгчийнхээ сайн сайхан байдлын талаар нухацтай хандаж байгаа бол чанар нь гол зүйл юм.Энэ тал дээр буулт хийж болохгүй.Хямдхан хувилбарыг сонгон, чанар муутай арилжааны фитнесс тоног төхөөрөмжөөр биеийн тамирын заал тохижуулах нь таны бизнес, мэргэжлийн амьдралыг сүйрүүлж болзошгүй юм.Чанар муутай өрмийн машин нь металлын ядралт, эвдрэлээс болж ноцтой гэмтэл учруулдаг.Тэнд байгаа олон өрмийн машинууд зүгээр л эхлээгүй, зах зээлд гарах ёсгүй.
Та манай дээрх контентоос хэрэгтэй мэдээлэл олж авна гэж найдаж байна.
Спортын хувцас, хэвний танилцуулга, үйлчлүүлэгчдэд зориулсан сонголт, зөвлөгөөний шийдэл, фитнессийн салбарын төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн, тухайлбал данх, дамббелл, боксын тоног төхөөрөмж, йогийн хэрэгсэл, фитнесс хэрэгсэл, жин гэх мэт шинэ мэдээг долоо хоног бүр авахын тулд манай мэдээнд бүртгүүлээрэй. Мөн фитнесс хэрэгслийн бөөний худалдаачин хайж байгаа бол бидэнтэй холбогдоорой.
Хамгийн сайн сайхныг хүсье!
Шуудангийн цаг: 2024 оны 5-р сарын 09-ний өдөр